За страхът

Много често ме питат защо непременно трябва да си признаваме, че ние е страх?
Защото подобно признание преобръща мирогледа ни, в нова светлина, разкриват се всички събития от нашия живот, стават разбираеми причините за проблемите в семейството, в отношенията ни с колегите и приятелите ни.
Страховете обикновено се формират на базата на предишен опит и по своята същност имат защитна функция.
И ето го вечният кръг:
Срам ние, че се страхуваме и ни е страх, че се срамуваме

Психолог, консултант в когнитивно поведенческата психотерапия. Отдадена съм да помагам на тези, които ме търсят, на тези, които избират да живеят с хармония, душевен мир и любов.
Запознаване с вътрешното дете - Празнота
Днес ще се срещна очи в очи с моята празнота. Самотата често е плашеща. Ами ако не се обичам такъв, какъвто съм?
Да загубиш човек е толкова лесно
Звъниш, звъниш, но той не отговаря. Или телефонът е изключен. Абонатът е изключил телефона или е извън мрежата, казва непознат безразличен глас.
Компромисният ключ към развиващия се семеен живот
Способността за компромис е едно от най-мощните умения, които трябва да се възпитават при малките деца и те го научават първо от родителите.
Мобинг и булинг
Жертвите на мобинга и булинга са между 30 и 50% от хората в една функционираща социална общност.
"Здрав - болен" в психодиагностиката
Говорим за болен само в случаите, когато имаме продължаващ и мотивиран низ от абнормни постъпки или дълга хроника на ненормални действия